آخرین مطالب
امکانات وب
راستی به شدت مریضم.رفته بودم باشگاه چون باید تا مهر وزن کم کنم و نمیدونم اونجا کثیف بوده یا هرچی
مریض شدم و معده م غذا پس میزنه
سه روز هیچی نخورده بودم رفتم دکتر بهم دارو داد الان بهترم
اما بازم هر غذایی رو نمیتونم بخورم
تقریباً فقط دارم سیب زمینی آب پز میخورم چون بهم گفت فقط باید سیب زمینی آب پز یا مرغ آب پز یا برنج یا عرق نعنا و اینا بخوری.
انشالله که تا مهر 10کیلو کم کردم